今日は、僕の50歳の誕生日でした。

 

朝まだ寝ているのに、子供たちが僕の布団に入ってきて「パパ、おたんじょうびおめでとー」と、起こされ、お手製のカードや絵をプレゼントしてくれました。

 

診療中、お花の配達があり、見ると、交野歯科医師会から誕生日のお祝いに送ってくださったものでした。サプライズでした。ありがとうございました。

 

そして、診療後、またサプライズ！　スタッフから大きな誕生日ケーキをプレゼントされました。甘党の僕にはぴったりなプレゼントです。

ありがとう！

行ってきました！『関西ジムニーフェスタ2010』

 

 

 

 

     　　

 

 

 

今回は、家族で初観戦です。

 

 

僕もジムニーが大好きで、もうかれこれ20年くらい前はトライアルに参戦していたんです。

長らく遠のいていましたが、やっぱりジムニー大好きです！

 

 

今日の丹波は、雨交じりの天気でしたが、トライアルコースで、子供の徒競走があったりして、泥んこになって家族で楽しんできました。

 

 

『歯磨きしているのに、虫歯になってしまうんです・・・』と、親子で来院の患者さん。

よくよく話を聞くと、

『食べたらすぐに歯を磨いているから、虫歯予防はばっちり。なのに親子共々虫歯になるのはなぜなのか？？』　

また、『おやつも、ちょくちょく食べるたびに歯を磨いている』とのこと。

 

実は、ここが落とし穴！

虫歯予防には、歯磨きだけでは、足りないのです。

 

 

問：　歯磨きより手間いらずで、歯磨き以上に肝心な虫歯予防方とは、さて、何でしょう？

 

答え：　ちょこちょこ食べずに、飲食と飲食の時間をあける

 

食事をしたり、糖分のある飲み物（牛乳や砂糖入りのコーヒーも含みますよ）を摂ると、口腔内は酸性になります。

（水や糖分のないお茶なら大丈夫！）

歯ブラシで汚れは取れますが、口腔内の酸性度は変わりません。

口腔内が酸性の間、歯の表面が少しずつ溶けています。これが進むと虫歯になります。

 

逆に、飲食後およそ２時間で酸性は収まり、唾液中の成分によって、溶けた部分が再石灰化（修復）されます。この意味で、唾液の量が多い子供は、本来虫歯にはなりにくいのかもしれません。

 

歯磨きしているのに、虫歯になりやすいその主な原因は食生活習慣といわれています。

ちょこちょこ食べ物をつまんだり、ちょくちょく糖分のある飲み物を口にしていると、なかなか再石灰化されず、虫歯になっていくのです。

ご自分の子供に虫歯になってもらいたくないと思っていて、

子供の寝かせ磨きの時間が"恐怖の時間"になっているお母さん、お父さん！

歯磨きを苦労する以上に、もう一度食生活習慣を見直されてはいかがでしょうか。

 

 

 

例年は、学校医として入学式の来賓席に座っていましたが、今年は長女の入学式で参列しました。

 

『何組になったのかなぁ』と、張り出されていた組分けを見ていたら、「おはようございます！」と、次々子供や保護者の方からのあいさつを受けました。

 

『う～ん。僕の患者さんではないし、きっと学校の先生だと思ってはるんだ。このヒゲのせいかなぁ・・・』と思いつつ、僕も次々に「おはよう」と答えてました。

 

明日、４月６日（火）は、休診とさせていただいております。

 

 

入園式・入学式に参列のためです。

急患の皆様には、ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。

 

なお、翌日の7日（水）は通常通り診療です。